正值青春的我们也许很是强壮，像一座巍然矗立的大堤，可是你是否注意到，在各种汹涌暗流的冲刷下，大堤是否还是依然那么坚不可摧？
早晨起来你可能来不及吃早饭，在赶公交车的时候你可能会跑上几百米，累的气喘吁吁，这也可能是你一天唯一的一次锻炼；
到达单位后，打开电脑，开始自己一天的工作。你的眼睛酸涩，脖子发硬，腰椎疲惫，你可能会揉一揉，但随后，还是得盯住那亮闪闪的屏幕；
中午吃饭，那餐厅的工作餐怎么也不合自己的胃口，去外面吃可能会走远，还是凑合吧，勉强吃完一份，安慰自己饥饿的胃，短暂的午休之后，又开始下午的工作；
终于下班了，回家吗？不，翻翻备忘录，前几天说好的聚会时间到了，一见面大块吃肉，大口喝酒抽烟，酒足饭饱之后或K歌或其他，不一而足，直至夜半时分归巢；
到了周末，有时临时有任务，继续加班，又是疲惫而归；
终于可以休息一天，好久没有打电脑游戏了，于是坐在电脑前杀了个天昏地暗，再一抬眼，暮色再次降临。
日子就这样一天天过去，做为白领的你是否感觉到连走路都会有些气喘；你是否感觉到，当感冒流行时你也不能幸免；你是否感觉到你越来越容易感觉到疲惫……
自问一句：我们有多少健康可以用来挥霍？
未来要走的路还很长，要承担的责任还很多，我们不能随随便便倒下，更不能让自己轻易退缩。
“百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”正确对待自己，正确对待生活，把健康当作追求也是我们的事业


来源：猫儿
地址：http://maoer.net/post/342/
【转载时须以链接形式注明作者和原始出处及本声明】